miércoles, 30 de mayo de 2012

Kung Fu


                                          Qué es?

     -Ja que he ablado de un variante del kung fu, ahora os hablaré de este.
  
    El kung fu es llamado asi para definir ''las artes marciales de china.
   Cuentan que los monjes de Bodhidharma,de tanto meditar,perdieron mucho físico y se desarrollo un sistema de ejercicios basados en 12 animales.En ese templo solía haber visitas de ejercitos .el cual abusaba de los monjes.Ante esta situación los monjes fusionaron los estilos de los animales y crearon una forma de defensa personal,también llamada kun fu shaolin.
Ahora el kung fu se dedica a acer demostraciones para darse a conocer i
de lo que son capaces de hacer estos monjes.
Pondria alguna foto o video pero el ordenador no me deja .
 

domingo, 27 de mayo de 2012

Como ganar al oponente






-FACTORES DE OPORTUNIDAD
1. Búsqueda de la ocasión por medio de estratagemas de engaño o fallos en su trabajo. Buscar y provocar.
2. Según la colocación del adversario y guardia, movimiento corporal, encontrado por el estudio rápido sus puntos de entrada y golpear la zona más vulnerable.
3. Cambiar de estrategia rápidamente antes de que descubra ésta y buscar por medio de distintas facetas del combate la acción más adecuada. Cambio de la ocasión.


Estrategia: cada deportista tiene sus ventajas e inconvenientes. Saber aprovechar sus desventajas y para que tu oponente no las utilice en tu contra.


-COMO EVITAR LA VENTAJA DE TU OPONENTE
1. Controla la distancia dependiendo de las preferencias técnicas de tu oponente adaptando la conveniente a tu trabajo, por ejemplo: si él patea mucho a la cabeza, acortar la distancia para golpear con puño y patear con patadas bajas, así neutralizamos su mejor acción y le desconcertamos dejándole con un vació técnico a merced de nuestros golpes.
2. Atacar constantemente pase lo que pase con valentía y tenacidad, esto ocurre cuando los dos son muy parecidos técnicamente y en igualdad de condiciones, entonces ataca para desgastar la resistencia del oponente.
3. Atacar con amagos y ataques falsos. Se utiliza sobre todo cuando el adversario tiene mucha experiencia, utilizándolos para ver sus desventajas y aventuras que se crean cuando ataca.
4. Cuando las facultades físicas son distintas como por ejemplo; fuerza contra velocidad se debe utilizar con muchos cambios de distancias por los ángulos pero nunca directamente enfrentándose al adversario.
5. Si eres fuerte evita el ataque y luego responde aprovechando su entrada. Si eres fuerte pero no posees resistencia debes buscar un golpe, ataque que le de miedo, lo atemorice para atacar y darte posibilidades a tomar la iniciativa
.


La mejor forma de ganar un combate es olvidarse del ko i centrarse en los puntos.
Y lo mejor aconsejado es la proyección ya que en este tiempo se pueden consegui de 1 a 3 puntos.